キック・シュート
キックが飛ばない
強く振るだけではなく、軸足・インパクト・身体の連動を一つずつ確認します。
監修：谷田部真之助 ／ 運営：株式会社STS ／ 最終確認：2026年7月28日
FOR小学生・中学生
STYLEマンツーマン
COURSEキック・シュート
COMMON SIGNS
よく見られる状態
- 力を入れても飛ばない
- 蹴るたびに方向が変わる
- 助走が合わない
WHY PRACTICE STALLS
練習しても改善しにくい理由
- 01一度に全部を直そうとしている
- 02軸足とボールの距離が安定しない
- 03力を抜く感覚を反復できていない
CURRICULUM
カリキュラムで
取り組むこと。
一度に全部を直そうとせず、監修された順番で確認します。 習得状況に応じて反復量を調整し、次のプレーまでつなげます。
- 01ボールと軸足の位置
- 02ミート位置の確認
- 03小さな助走からの反復
- 04高さ・方向の打ち分け
LESSON PROGRESS
レッスンの進め方
- 01
現在地を確認
悩みが出る場面と、今できていることを確認します。
- 02
動きを分解
カリキュラムの確認項目に沿って、つまずいている段階を整理します。
- 03
マンツーマンで反復
伝え方や難易度を調整しながら、必要な動きを繰り返します。
- 04
次の練習を記録
できたことと次回までの練習項目を記録します。
WHO IT'S FOR
このレッスンの受講対象
- ✓ キックの基礎を身につけたい選手
- ✓ シュートを強くしたい選手
- ✓ 狙った場所へ蹴たい選手
FAQ
この悩みについての質問
Qすぐ強いボールを蹴りますか？＋
Aまず正しく当たる再現性をつくり、その後に距離や強さを上げます。
Q室内でもできますか？＋
A会場条件によります。希望地域とあわせて相談時にご案内します。
READY TO PRACTICE?
今の状態に合う練習から、
一緒に始めましょう。
希望コースが決まっていなくても大丈夫です。年齢・経験・悩み・希望地域をお知らせください。